笑口常开同学：您好！

笑口常开今不开，好景常在今不在。所以，这几天你就会经常没有食欲的，也就是古人说的“事不顺心”，也就“食不甘味”了。

要有胃口，首先要有一个好心态；好心态，就要有一个好的境遇；好境遇，就要有一个好的理念和态度。可以说，不是你的消化能力左右着你的胃口，而是你的信念和态度左右着你的胃口。

在面临高考的关键时刻，如果你怀着一个必胜的信念，如果你能够用积极主动的态度去对待，你一定会有一个好胃口。胃口可能就是一个检测人的心态的方法。没有胃口，一定就是你的高考准备之事不顺心。

高考之事是否顺心，关键在以你是否知道你现在的各科考试成绩意味着什么？是否知道你现在应该做什么事？

高考之前关键就是两件事：

一是查漏补缺，二是适应高考。

漏补缺，漏和缺在哪里？就是你现在做错的题目，就是考试测验中被扣掉的分数。可以说，高考前的一些测验题，大都是老师、学校根据高考的要求和范围出的模拟试题，有相当的说服力。因为，它可以检查出你学习当中的具体问题，但不是预测你高考的成绩。检查问题，目的在于我们可以利用高考前的时间来纠正和弥补，只要能够纠正和弥补，就可以继续提高自己的高考成绩，而不是固定在原来的水平上。越是最后这几天，学习的效率越是高，因为它离高考的时间最近，这就是心理学上的近因效应。

适应高考，适应什么呢？高考无论如何与平时的考试都是不一样的，我们需要从心理有所准备，这个准备就是适应。我们可以通过这几天的模拟考试，来感觉高考的心态。就按照高考的要求来要求自己做题，来按照高考的时间来要求自己做题速度，甚至可以按照高考的程序和规范来要求自己做题，体验做题时准备不足、外界干扰、时间不够、题目太难等等情况，如何应付，如何解决，这场解决不了，下一场再去试，几次下来，高考可能出现的问题，自己心中都有数了，都有了对策，那么高考就会适应了，到了高考的考场上，就会像平时做题一样的自如了。

没有胃口，不要紧。因为，据调查，我们现在大都营养过剩，我们的身体之中储备的营养足够高考的使用了。我们现在缺的不是身体的营养，需要继续补充的还是知识和能力，因为高考考得不使营养如何，而是知识能力水平如何。没有食欲，就没有食欲，能吃点什么就吃点什么，只要别吃坏肚子就可以。没有食欲照样可以做题，照样可以高考，抓紧时间多做一点应做应该做的事情，即使掉几斤肉，也是值得的。