孩子听课注意力不集中咋办？

李老师:
　　　你好！我是一名小学生的家长,我小孩今年8岁,我最困惑和茫然的是,我小孩上课时思想不集中,容易开小差,老师在课堂上讲的内容她全然不知,请李老师帮帮我.对她如何进行心理辅导,谢谢.                          冰冰

冰冰家长：您好！

孩子上课精力不集中，一般有两个原因：

一是人天生就有一种好奇心，尤其是对新鲜的事情，对刺激性比较强的事情，不用说小孩，就是大人也是一样的，都会不自觉地引起关注，从而转移或分散了应该集中的注意力；

二是缺乏训练。专注力是需要训练的。孩子在小的时候，如果只是依其自然，在与他人谈话的时候，他就会不断地不断转换话题，因为，他对一件事情没有更多的知识和能力，就不可能一直的专注下去；他在做一件事情的时候，也不会长时间的做下去，因为他没有这样的耐性，还会有更能吸引他的事情在引诱着他。其实，聊天、讲故事、做家务，这都是家长训练孩子专注能力的机会，也是让孩子体会专注的好处的机会。

所以，首先不要恼火，孩子上课精力不集中，是很自然的事情，更重要的是要注重训练。我们当家长的训练孩子的注意力，主要是利用孩子在家里做事情，和家长聊天，甚至是外出游玩，看电视，都可以借此来锻炼孩子的注意力。

训练孩子的注意力，首先有保证我们家长的注意力要能够集中，不能随意转换。我们研究中发现，孩子注意力不集中的，其家长也大都缺乏定力，说话聊天常常转换话题，做事情常常不能善始善终，缺乏耐性，这样的家长，我们就没有资格要求孩子会集中精力听课。

时时刻刻，关注孩子的注意力。在家庭生活中，我们可以测验孩子的注意力时间、质量等等，看看孩子做做一件事，特别是不感兴趣的事，能够坚持多长时间，能够深入到什么程度，然后我们可以在此基础上不断提高要求，不断地延长孩子的注意力时间。

训练孩子的注意力，可以像老师讲课一样，进行监测。比如，我们和孩子一起聊天，一起看电视，一起讲故事，当我们发现孩子注意力不集中的时候，或者告一段落的时候，我们就可以问问孩子，刚才都看到什么了，说什么了，让孩子回忆一下，看看能否把刚才看到、听到或者你讲的要点，或者是孩子讲的要点复述出来。如果能够的话，就给与一定的肯定和鼓励；如果不能或者不够完整的话，就把刚才的话题重复一遍，再让孩子复述，直到能够比较完整的复述出来的时候，才能罢休。这样训练一两年的时候，孩子养成了这样的习惯后，在学校课堂上听讲的注意力也自然就会集中了。

这就是我在训练孩子的注意力是运用过的方法，很有效果的。你不妨试一试。