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关闭窗口 学习时间不够用怎么办？
我是个高一的学生.在这段时间的学习里常常感到时间不够用,尽管我已将全部的课外时间利用起来了,但知识还是一天天的沉积,压得我喘不过气来.以至于我开始怀疑自己的智商不如别人,因为在初一的时候,我学得很轻松,但成绩还是班上的前几名.我现在很苦恼,希望您能该我提点意见及科学的学习方法.谢谢!
飘
飘同学：您好！
经济特区有句话，“质量就是生命，时间就是金钱”。金钱无论对谁来说，都是多多益善，学习的时间对我们当学生的来说，当然也是多多益善。因为，时间是学习绝对不可或缺的资源，没有时间谁也没有办法学习。何况高中的学习，要求高，内容多，节奏快，知识体系复杂，学习时间更是弥足珍贵。
找时间有三种办法：一是提高学习效率，节省时间；二是利用零星时间，增加时间；三是规划自己的学习，学会使用时间。
如何做到以上三点呢？这里给你提供一张《学习目标及时间管理自测自评》表，你既可以用此表格来进行一次自测自评，看看自己现在的能够做到哪些，看看自己的问题出在哪里，也可以用这个表格的内容，来督促自己尽量在半年之内做到表内测试的全部项目。我相信，到那时，你就不会感觉时间不够用的，你会知道时间是被自己浪费了，是因为自己规划的不得当，或者是因为自己缺少利用式的具体方法；你也会知道自己该在哪些方面找到自己应该具有的时间，应该如何找到和利用自己的时间了。最好能够把自己做的情况经常与我交流一下，以便我们共享。
学习目标及时间管理自测自评
姓名 学号 班级 日期
针对下面每一项内容，进行测评，能够做到的打“√”，没有做到的打“×”，每隔一个月再进行一次测评，看看自己在现实学习目标和时间管理上的进步。
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序号 |
内 容 |
1 |
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6 |
小结 |
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1 |
你是否真正热爱学习，并始终保持积极的心态？ |
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2 |
每天学习前，你是否拟定“当日学习计划表”？ |
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3 |
你是否按轻重缓急编排好做事的次序并按此执行？ |
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4 |
你是否能够时时把注意力集中在学习目标上？ |
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5 |
你是否知道自己从事某项学习任务的最佳时间？ |
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6 |
你是否能够铭记自己的时间价值？ |
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7 |
你是否经常思考今天是否为实现目标有贡献？ |
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8 |
你是否利用上学、放学途中或者其他时间来学习？ |
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9 |
你是否给自己留出机动时间，以备处理意外的事情？ |
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10 |
你是否会利用他人帮助，使自己获得更多的时间？ |
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11 |
你是否养成条理整洁的生活和学习习惯？ |
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12 |
你是否采取措施尽量减少桌面上的无用资料？ |
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13 |
听课前，是否会设法提高听课效率和学习效果？ |
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14 |
你是否运用思考、书写来改变只靠听看的学习方式？ |
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15 |
你是否养成凡事马上行动，立即就做的习惯？ |
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16 |
你是否能够不把时间浪费在空想、懊恼和气馁上？ |
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17 |
你是否经常给自己规定完成任务的期限和要求？ |
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18 |
你是否能够尽早地中止那些毫无意义的活动？ |
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19 |
你是否能够在等待时间随时阅读随身带的卡片？ |
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20 |
你是否能够真正控制自己的时间，不去附和他人？ |
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21 |
你是否善于应用节约时间的方法和工具？ |
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22 |
当天学习结束时，是否按计划检查任务完成情况？ |
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23 |
你是否经常对自己的学习时间进行统计分析和管理？ |
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24 |
你是否定期检查自己的时间支配方式合理与否？ |
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25 |
你是否能把学习成效作为自我管理考核的依据？ |
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合 计（“√”项目数） |
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百分比（“√”数目/25） |
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现在，我能做到 项，能够做到的事项的百分比 %；
1个月后，我能做到 项，能够做到的事项的百分比 %；
2个月后，我能做到 项，能够做到的事项的百分比 %。
3个月后，我能做到 项，能够做到的事项的百分比 %。
4个月后，我能做到 项，能够做到的事项的百分比 %。
5个月后，我能做到 项，能够做到的事项的百分比 %。
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