孤单压抑怎么办?
李老师,您好!
我是一名高一的学生。进入高中后的生活比我想象的要难得多。因此,我在高中也变了许多。比如在班上很少说话,一点也不像以前的我。以前的我是很活泼的一女生。在高中我觉得很压抑。有一股无形的压力压着我,让我喘不过气。 上了高中,我觉得我很孤单。连一个知心的朋友也没有。有个是我初三很要好朋友也在和我同一所高中。当初我们说好的,不管在什么时候都要是最好的朋友。可等上高中后,才发现自己和她已经有是隔膜。她个小A友很好了(小A也是我以前的同学,但是那时侯很少接触)。有一次,她要去买什么东西,她当着我的面问小A会不会陪她一起去,我当时就在旁边,她连问都不问我一句。我很生气但我没表现出来。和她们在一起,老觉得自己是一个“第三者”一样。我很郁闷。
李老师,我该怎么办??
小雨
小雨同学:您好!
进入高中以后,感觉自己变了许多,这很不错,年轻人就是在不断地改变中成长的,如果不变,就说明你还是停留在原来水平上呢。很少说话,没有以前活泼,感到了一种压力,这些应该都是在成长中的感觉。
上小学以前,活泼可爱,无忧无虑,因为没有责任,也就没有压力;随着年龄的增长,我们无论对自己的责任感,还是对家庭、社会的责任感,都会越来越强。而责任,本身就是一种压力,因为,你要承担责任,就必须有一定的能力,上学读书,考大学,都是提高自身能力的主要途径和方法。所以,进入高中后,就不会还像初中生那样无忧无虑地快乐了,会明显的感到学习成绩对自己的意义和作用,会明显地意识到的自己的前途和未来应该是什么样子了。
不知你见过向日葵的成长过程没有,一棵向日葵,刚刚开花的时候,绿绿的叶子,金黄色的花朵。它的确是活泼的,轻盈的花盘,没有压力,始终昂着头,向着太阳的方向旋转着,所以人们称它为向日葵。可是,随着它的籽粒越来越成熟,很明显地低下了头,并且也不转了,始终朝着一个固定的方向,美丽淡了下来,代替的更多是越来越庞大的脸盘和密集而坚实的种子。
我想,一个高中生,也就是一棵开过了花朵停止了旋转而专心致志地开始酝酿自己的坚实的理想的时候了。如果你还是像在初中那样,活泼快乐地、毫无压力和忧愁地生活着,那样,将来高中毕业步入大学或者进入社会后,还会比进入高中时想象的要难得多得多。
所谓“知心”“最要好”,在不同的年龄阶段可能会有不同的含义。我不知道你如何理解“知心朋友”,什么才是“最要好的朋友”,可是我想,高中时的“知心”和“最要好”一定和初中时的不一样了。
初中的时候,正是开始学习交际的时候,大多找的都是能够说得上来玩得上来的同性伙伴,可能在学习上,在志趣上,在理想上,想到得还不够多;而进入高中后,交际的不再是同性而是异性了,谈论的不再是好玩的了,而是我们所遇到的困难和挫折,甚至根本就不需要多谈什么,因为,这时你需要自己独立地去面对这些困难,和解决这些困难,甚至你面需要面对将来进入社会的时刻了,你们都准备了些什么,如何准备的。
上了高中以后,人和人之间的确会有一些隔膜了,就连所谓的朋友也是这样的。因为,随着年龄的增长,个人的秉性越来越突出了,个人爱好越来越不一样了,观念态度都有所变化了,更重要的是每个人都会有更多的个人隐私了,而且交际的方式方法也不会还像初中那样的计较着和谁多说几句话,和谁一起玩,叫谁陪着去干什么。实际上,作为高中生,你要找的朋友,更应该在志向上,在情趣上,在学习上,可以相互有所启发,有所帮助,有所提高的同学。这不仅有利于自己的学习进步,更有利于自己观念、志趣和理想的形成。
高中生更应该注重培养自己的独立性和理性。有什么事情必须叫着一个同学一起去,有什么心思,必须找个人倾诉一番,这表现的都是人的依附性。依附性过强,就说明你还不够成熟。
依附性的反面就是独立性。人都是希望自己是能够独立的,而且将来都是需要独立的。高中生就是一个有依赖到独立的过渡阶段,从幼儿时期的依附父母到小学时期的依附老师,从初中的同伴之间的相互依赖,到高中的走向自我独立。这些过程都走过了,你才能具备一个成人的资格进入将来的社会。
高中的生活是独立的,情感也应该是独立的,学习也是独立,这都是培养自己的独立性最好的机会。当然,不能说培养独立就不交际,就不依赖,适当的借助他人的帮助还是必要的,但是,不能依赖。 |