戰勝：您好！

你现在需要的不是怎样补物理，而是怎样学物理；问题不仅仅是如何挽回没学好的，而是如何能够学好物理课程；甚至是如何读好高中的课程，完成高中学习所要达到的学习目标。

我们现在高中学习的最大误区就在于分科上。高中的学习仅仅就是为了参加将来的高考吗？如果我们就把高中学习单纯地定位在高考上，那么，就很容易只关注将来要高考的科目，而忽视非考试科目；只关注高考所需的知识的积累，而忽视了必要能力和素质的训练与提高；就会把一些非考试科目当成了影响考试学科的包袱和累赘，忽视了高中阶段对我们青年人在思想、情感、能力以及各方面素质的训练和培养，最终也很难应付高考。

这就好像我们大家都知道增长骨骼需要钙元素，我们就每天只吃钙片，而把含钙质丰富的鸡蛋、牛奶、蔬菜、米面等各种营养丰富而且口感很好的食物全部丢在了一边。这样下去，不仅补不上骨骼生长所需要的钙，而且连我们吃饭的胃口也给弄没了。怪不得现在的高中学生学习能力低下，厌学现象严重，问题也就在于此。可以说，国家设立的高中课程和高考制度，是符合青年人素质教育的，而我们这些接受教育的人却因为图省事少费力，挑挑拣拣，遇到难学的课程就绕道走，专拣着容易的学科学，在无形中促进了片面的应试教育的倾向。

高中的学习，不仅是对前人已经发现的有关知识记规律的掌握和理解，更重要的还是对思维能力的培养。高中开设的文科以及理科课程不仅在积累相应学科知识上有相当的作用，而且都是培养思维能力和素质所不可或缺的基本内容。往届的很多学生已经证明了这一点，高中学习有所偏科，不仅会影响高中的学习综合成绩，而且对将来的高等教育乃至将来一生的发展和成长，都会形成致命的障碍。

曾经看到过这样一个故事：

一个穷人匆匆忙忙地跑回家，气喘吁吁地对妻子说：“我刚刚从镇上看到最富裕的人在吃甜饼晚餐。我闻到那诱人的香味，忍不住口水直流。那些甜饼味道真好，富人吃得甜饼我也要尝尝。”

接着，穷人向往地感叹道：“我要是能每天都有那种甜饼吃就好了，哪怕只是一次！”

“我用什么做甜饼呢？我没有鸡蛋。”她妻子问道。

“不放鸡蛋也可以。”丈夫很轻松地建议道。

“也没有奶油啊！”

“不要放奶油就行了。”丈夫很不在意地说。

“那白糖也是要花钱买啊？”

“那你就别放糖好了。”

于是，妻子开始做起没有鸡蛋、没有奶油，也没有白糖得甜白来了。甜饼做好后，丈夫一本正经地品尝着，仔细地咀嚼着。突然他露出迷惑的神情：“甜饼没有那些富人们吃的那样好味道！”

高考的佼佼者们“吃的甜饼”的确值得我们羡慕，也值得我们尝尝，但我们大家为什么不想一想，我们三年高中做的“甜饼”又缺少了点儿什么呢？

思维能力的培养，不是仅仅靠学那一科就能解决的，它是一个综合性的思维塑造和训练的工程。语文，重点培养的书面语的理解与表达能力，同时也担负着人的思维、想象以及情感的能力；英语，则侧重在对外交流的语言工具上；数学，是一门思维工具学科，借助数量及空间关系，着重培养人的抽象、形象以及逻辑思维能力；物理、化学、生物以及地理等学科，都属于自然学科，训练的是人类对于客观实际的物质世界及其规律的认识、理解和问题分析的能力，尤其在理解概念、总结规律、观察和实验验证上，既可以训练人的分析、归纳和概括的抽象思维能力，也可以训练人的辩证、周全、细致的思维品质；政治、历史，都属于社会科学，突出的是借助于社会上的人和人之间的关系，来训练人们透过现象看本质，训练人们概括、总结规律以及分析问题和解决问题的思维能力。无论你是理科班，还是文科班，哪一门功课都不应该放弃，并不是学文科就可以不学物理，学理科就可以不学政治和历史。据说山东省从三年后的高考开始就不再分文理科了，这是符合素质教育要求的，也是符合高中学生培养的，也更是符合将来高校招生愿望的。

有一个很突出的现象特别应该引起我们的思考：一般因为物理学不好，而转到文科的学生，文科照样不能拿高分。有的老师很简洁地下结论说：物理学不好，就说明脑子不聪明；脑子不聪明，政治历史也不会学好的。这话很有道理。原因就在于我们同学，甚至包括一些老师和家长，或者就把文科当成了死记硬背的科目，或者就是忽视了物理学科的思维能力的训练要求，只是把高中学习定位在是否适合于自己学习那一科，而忽视了高中学习的综合思维能力的训练和培养的目的。

学不好物理，的确说明自己的思维能力有问题，更说明培养和训练自己的思维能力的必要性、重要性，而且最好就是借助于物理的学习来训练自己的思维能力。

学好物理，应该注意到以下几个方面：

一、注重基础知识的理解与掌握和基本能力的训练与提高。

物理的基础知识主要体现在物理学的概念、规律以及探究物理过程中所出现的现象与规律之间的关系。物理的概念和规律的学习，不是知道了就可以了，也不是背过了就能解决问题的，必须结合概念、规律产生的背景、实例、研究目的、适用范围等方面分析其要点与关键，尤其是物理过程中的现象与规律之间的关系，更是从客观到思维，再从思维到客观进行思考的分析过程。这一学习的过程，实际上也就是培养人们的逻辑思维与辩证思维能力的最好凭借。

物理的能力除了思维能力的要求之外，更重要的还有物理实验能力，这是人们探究客观世界，总结形成概念、规律所必须的一个过程，通过实验的设计、演示和操作来验证物理规律的必然性。高中物理学中，列举了大量的科学家们的经典实验，这些实验不是仅仅让我们引起学习物理兴趣的内容，而是让我们体悟客观规律与实验现象之间关系的样板，也是提高我们实验操作能力的过程。

二、注重全面发展，加强基础知识与实验技能的协调。

高中的物理知识，包含了力学、电学、热学、光学、原子物理学等，是一个全方位的客观物体运动与变化规律的知识结构体系。各类知识之间相互交错，纵横连结。尽管某些知识在整个知识体系中居于主干地位，是物理学的重点知识，但学习物理学，我们必须掌握整个知识体系中的全部知识，才能对物理知识的融会贯通，游刃有余。同学们常常出现的问题，就是忽视一些非重点的物理史实、物理现象、物理实验，甚至物理课本中的具体例子，考试当中就会把一些唾手可得的分数失掉。

物理的知识都是以实验为基础的，学习过程中除了认真听老师讲课之外，要利用一切可以利用的条件进行物理实验，即使没有实验条件，也要注意老师在演示实验过程中所表达的物理概念与规律的要点与关键，通过大脑的形象思维，来反复演示实验过程，这样不仅可以有效地巩固概念和规律，而且对自己应用所学到的物理知识和实验方法来解决有关实际问题的能力，会有相当大的提高。

三、强化物理能力意识和注重物理能力的训练与提高。

物理能力主要指的就是分析综合的思维能力和空间想象的形象思维能力。分析与综合，是正确理解综合题目所必须具备的能力。综合的基础就是分析，综合的前提就是能够分析问题。我们可以利用老师布置的具有一定难度的综合型练习题目，通过发散思维、极限思维、等效思维、图像思维、物理建模，以及临界、对称、猜想、假设、整合与隔离等思维方法，来有意识地训练自己的思维能力。

物理的变化过程，实际上就是一个具有上下、前后、左右以及时间等四维关系的客观空间，这就特别需要培养和训练我们的空间想象能力。我们可以通过立体图、立体模型，或者在纸上画出立方图等方式，来建立立体空间坐标系，配合数学语言，进行空间想象，在这个空间想象整个物理过程中，用发展变化的眼光观察物理形象，分析物理问题，学会周全且动态地分析问题。

四、注重规范，养成良好的思维、计算与书写的习惯。

物理是一个非常严谨的科学，规范意识和习惯，是非常重要的。

首先要养成阅读课本和自我思考与总结的习惯。学习物理要注重课本，不能以老师的讲解或者参考书和做练习代替概念概率的学习与思考；在重视数学演算的同时，还要重视物理推理的分析；

上课的时候，要注重配合老师的讲解进行积极的思考，可后要注重反思老师讲了哪些知识要点，与前面学过的旧有知识的关系，以及新知识的主要用途和使用范围；老师讲解例题后，要关注例题主要应用了哪些新的知识，解决问题的方法有哪些特点；

作业、练习，首先要阅读和复习课本内容，解题之前一定要考虑这个题目需要运用的是课本上的哪些知识要点，哪些物理量是变量，哪些物理是定量，解题的方法有几种，然后才能动笔做题，在注重做题数量的基础上，更要重视做题的质量；

学习完一章，一定要作总结，学会用测验来评价自己的学习水平，而不是靠自我感觉，并且能够根据测验的情况及时调整自己的学习重点以及学习方式与方法；

考试的时候，要学会从易到难，学会分析题目的已知量和未知量，能够找出隐含量，分析找出题目所给出的物理过程和各个状态的参数及其关系，解题的立式要有分析作依据，代入数据单位要统一。

以上只是我对学物理的一点体会，真正要解决学习物理中的问题，你应该多问问你们的物理老师。物理老师是学习物理的专家，也具有培养你们学好物理的能力与责任。何况你们的学费也都交给学校了，难道不应该让你们的物理老师教给你们学好物理的有效方法吗？多问老师，是学习的最有效策略。