李老师:
　 您好!!
　 我有个小毛病:写过作文后总是害怕写不好,因而影响我的正常休息。
　 我该怎么办啊?我这是什么心理啊?希望老是指点迷津!

谢谢....

哆啦小子

哆啦小子：您好！

写过作文后才担心写不好，的确是个小问题，因为，作文写完了，即使有些后怕，对写作的思路和情感也不会有什么影响。至于影响正常休息也不大要紧，那只能说明你还是有精力去思考的，如果累得不行了，倒头就睡，你也就顾不得害怕了。

如果一定要探究一下这是什么原因和心理机制的话，这可能对你将来的学习写作会有些好处。

人做事情，的确会有些后怕的情景，我们想一想，这一般都是在什么情况下会后怕。

比如我们走过一段很艰难很危险的山路，甚至一边走着，头顶上就会不断地往下掉石头，只是没有砸着自己，因为后面有人追着，很紧急，所以走着短路的时候，就会有一种饥不择食、慌不择路的感觉，当你脱离了危险的时候，回想起路上的情景，当然就会感到后怕；

再比如我们做的是一件结果对自己很重要，但自己又不知道好的结果是个什么样，或者不知道自己做得到底怎么样，做的时候只能是匆匆忙忙，没有标准，没有自己的独立想法，但又想得到好的结果，做完了后，只得等着别人来确定你的结果是好是坏，当然自己会一直很害怕，要一直担心到结果出来。

前一种后怕是外部环境引起的，对自己来说是被逼无奈，后一种后怕却是因为自己对结果的担心，是自己对结果不清楚所引起的。

你的问题可能就是后面一种，就是对自己的作文到底能够得会得到一个什么样的评价，能够得到多少分数，自己心里没数，甚至自己对怎样就是一篇好作文，怎样才能写好一篇作文，都不清楚，即使作文写完了，也只能等着老师做评判，或者被当作范文在班级里宣读，或者被判作不及格，打入冷宫，不是上天就是入地，你想一想，你能不害怕吗？

我们做数学题时，一般就不会有这种情况，不会做，当时就会担心自己做不出来，担心自己考得不好；就是做不出来，也就不会有后怕，只是当时有一种无奈；如果自己能够做出来，能够得出答案，就知道一定是对的，只需要等待好的消息就行了。和写作文比较起来，就是一个对与错的标准是否清楚的问题。数学题目是否会做，是否正确，不用老师批阅，自己就会知道；而写作文，老师没有打上分数，就是一个不确定的结果。

可能我们平时写作文，每写完一篇作文，都是在等着老师的评价，而自己却从来没有学会自己来评价自己的作文，甚至自己也不知道如何写好一篇作文，更不知如何评价一篇作文，好像写作文都是冥冥之中的神秘莫测的事情，这样，后怕就是必然的了。

说的这里，我想你的问题的原因就很清楚了，就是自己不知道如何写作文，或者不知道如何评价自己写的作文，自己写出了作文，一直担心长有一个什么样的结果。

知道了后怕的原因，当然就应该知道如何解决问题了。

要解决后怕的问题，首先要弄清如何写作文，才是正确的写作过程和方法，也知道如何评价一篇作文，一篇作文写好后，自己就可以给作文下一个评语，自己就可以打一个分数，那么，如果就是没有写好，自己也就会像没有解出来的数学题一样，知道结果是不好的，怕也就怕了，而不需要后怕；

如果就是写好了，自己的评价很好，那么，当然也就没有什么好后怕的，如果就是老师没有给高分，自己也可以重新考虑自己的写作过程和方法是否有问题，自己的评价作文的标准是否需要调整。

也就是说，一要知道什么样的作文就是好作文，而要知道如何才能写好一篇作文。其实，这也正是我们学习写作文的主要内容。你说不是吗？