老师好！

我工做两年多的了，我现在参加自考，自己很不明白为什么自己不能像以前那样用心的学！拿起书本心就飞了！可完不成学习计划自己很难受！求！！有效的方法！

流浪猫

流浪猫：您好！

完不成学习计划自己很难受，说明你的内心里还有进取的愿望；拿起书本心就飞，说明你手里的书还没有看进去。

有进取心，这很好，如果只是图虚荣，可能就会拿着自学做样子，心就飞了也无所谓；如果自学有一定的目的，而且一定要做成，那么，心就飞不走了，因为，你想的就应该是书上的事，你的心也就会在书中。古人说，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟。”目的也就是把人的心留在书中。

真正有效的办法，就是两个：

一要有具体的目的和要求。比如，学会什么，学到什么程度，在什么时间干什么，而且这些时间不是自己不能掌控的。不图多长时间的计划，只需要把眼前，或者是今天需要做好的事情做好就可以了。

二要坚持，只需要坚持到能够看进书去。看书，就和往硬木板里拧螺丝一样，开始的时候，是很难拧进去的，甚至需要用锤子敲一敲，等螺丝进去一截后，只需要不断地转动螺丝刀，螺丝会自动地往里钻。读书也是这样，我喜欢看书，但是，只要放下几天，再就很难看进去，只要坚持连续看几天，又就不想放下了。

试一试，看看如何。