大考试前总生病，与老师关系紧张

尊敬的李老师：
　　 您好！
　　 我儿子上高一了，每当大考总会生病，这次期中考试前又输了四天液，在考数学之前，班主任让他去倒垃圾，他没来得及去倒，结果班主任老师批评了他，他的数学考试不好。他对班主任老师的成见越来越深了。我也引导过，但是效果不好。请教您一下，我该怎么做呢？
　　　　　　　　　　　　　　　　　谢谢
　　　　　　　　　　　　　　　　　　祝快乐

                               高山滑雪

高山滑雪：您好！

如果孩子真像你说的那样有规律，这就很好办了，这样的问题我解决过好多，效果都很好。因为，只要有规律的事情，就容易找的原因，找到原因就容易找到破解的方法。

一般来说，孩子大考之前总会生病，这是一种考试紧张的心理问题躯体化的表现，而且是一种较为严重的层次。原因就在于孩子对考试不理解，把考试当成了对自己学习的评判。如果考得好，就说明自己聪明或者努力学了，最起码说明自己的学得很好；如果考得不好，或者说明自己笨，或者说明自己没有学得不好。总之，考试，对他来说就是一个“生死关头”，对孩子来说，他唯一的办法就是紧张，过度后，就是一种生病的表象，更好的办法，就是借助病了，为自己可能考不好找个借口，“我生病了”。这是一种心理防卫机制，但却是消极的，不仅于事无补，而且久而久之，会形成一种心理疾病。

与老师的关系紧张，也是同样的原因。如果孩子把学习好坏，归因到老师的身上，就是说，自己的学习好坏，就是老师教的好坏，或者说自己的学习就是为老师争面子、为老师学的，那么，当预计到自己的考试结果可能不会很好的情况下，他就会把考不好后面的更坏的情绪提前表现出来给人们看。

以上两个方面，都是一个原因，就是学生对自己的考试不理解，或者理解有误，把考试当成了自己荣辱得失的关键。要解决这一问题，最好就是帮助孩子理解考试的真正意义和作用。考试对孩子的学习来说，就是找出学习中还存在的问题，以便于集中快捷的解决，在没有任何其他意义，既不能说明自己的聪明与否，也不能说明自己学得怎么样，更与自己的荣誉和耻辱没有任何关系。考试，只能说明自己还有哪些地方不会，或者做不对，而且这些不会不对的都可以很容易的改过来。

前面有很多文章谈及到有关考试的意义和方法，你可以浏览一下。