脾气不好,怎么改?
李老师:
您好。 我是来自重庆市巴蜀中学的女学生,自从上了高中以后,我遇到了许许多多的困难,找不到人倾诉,自己又不知怎么解决,很是烦恼。今天无意间扎到了这个网址,很是让我激动,希望能有李老师来帮我指名一条道路。 我现在正在读高一,我意识到了一个人的性格,人际,是多么的重要。因为我没有一个很好的性格,造成了我和同学间许多不快,导致了学习成绩的下滑,我很伤心,不知道该怎么办。我知道我必须改性格,但是我不知道该怎么做。 1、我是一个非常好强的女孩,不管是哪方面,我都很追求完美。在外貌上,在天份上等我都比许多同龄人强。我是一个在各个领域都不愿服输的人,尤其在学习上。当有人超过我时,我会很不开心,会很拼命的和他比。要是那人也是个好强心很重的人,那就会变得一发不可收拾。我也知道太好强不好,但我真的不想输,输了后我会沮丧很长时间,我该怎么办? 2、我是一个性格非常开朗的女孩。第一次见到我的人都会说我很阳光,很有气质。但接触久了他们才会发现,有时我会开朗得不拘小节,甚至为了提高课堂活跃度,会很张扬的发出一些声响。渐渐的他们都不觉得我优秀了。说好听点是潇洒,说难听点是淘气,这种看法确实不应使用在女生上啊!我竭力想让自己变得稍微内敛些,但就是控制不住,这让许多同学不能接受我,我很烦恼。 3、我又是一个脾气很不好的女孩,坏脾气哪个人有都不好,尤其是女生。但我的脾气是十几年来养成的,父母脾气都不好。我知道,一个人没有好的性格,就一定不会成功,至少不会快乐,因此希望李老师告诉我,我该怎样改性格。 我是一个有着远大理想的女孩,高中学习任务这么重,当然耽误不起。我性格上的问题,给我带来了很大烦恼,看着成绩往下落,我着急死了。 李老师,我该怎么办?
为梦想奋斗
为梦想奋斗:您好!
你提到的三个方面,好强、开朗,这是性格,而且也是比较不错的,至于你提到的“脾气”,我不知知道具体指的什么脾气,是否就是指的“爱发脾气”、“爱发火”的意思呢?
从心理学的角度来讲,性格没有好坏,只有是否适应现实,是否适应某项事业,适应自己的发展。脾气,也没有必要为了周围的人去改,更没有必要为了适应周围的环境去改,因为,你周围的人是不断变换的,你的环境也会不断改变的,如果就是为了别人,为了环境而改正自己的脾气,可能你这一辈子也改不完了。你说不是吗?对于我们正在成长的青少年来讲,性格和脾气都是需要完善的,而不是改变的,就是说,现在你们现在还没有定性的性格,也没有成型的脾气,都需要在以后的学习和生活中完善和提高。比如说:
如果你真是好强的话,那么,你就不会烦恼,因为凡是具有“好强”的性格的人,都是喜欢挑战与竞争的,更不怕自己处于劣势,更愿意向高层次挑战,而不会因为一时的学习成绩下落就着急,更不会因为输了就沮丧很长时间;如果仅仅是追求完美的话,那不叫“好强”,那叫“吹毛求疵”,或者就叫做“自我感觉良好”。
“自我感觉良好”与“好强”,不是一回事:“自我感觉良好”感觉的是自己已有的状态和结果,而且只是自己的感觉,是否客观、是否别人认同,都不一定;而“好强”却是重在面对困难和挫折的竞争,尤其是面对以后的艰难道路的一种态度,它不注重已有状态,而是关注以后会怎么样,尤其在有人超过自己的时候,不是不开心,而是很振奋,就像你说的那样,要下决心比一比。“好强”“好胜”没有什么不好的,尤其对于一个正在成长的青少年来说,是一种应有的品质,成长当中,就应该不服输,就应该奋起直追,我们就是在竞争中成长起来的,也就是在不服输中提高了自身的能力。你说不是吗?
再比如说:如果你真是非常开朗的话,那么,你就不会感觉到很大的烦恼,反而会比谁都沉着冷静,看得开。因为,开朗,就是首先对别人感到烦恼的事情能够看得开,对别人来说可能是烦恼,而对自己来说就很坦然,对别人来说是苦恼,放到自己身上就仍然保持快乐,这才能叫做开朗。如果仅仅是不拘小节,喜欢活跃,那不叫开朗,只能叫做顽皮,好闹,张扬,这些都与开朗挂不上边。再说,“开朗”和“爱耍脾气”是相互矛盾的,也是不沾边的,开朗的人不仅不会于是烦恼,更不会于是向别人发火。
性格和脾气,在我们中学生阶段,是应该有所提升和完善的,是朝着自己的梦想和理想去完善,朝着自己的发展去发展。中学生,实际上就是设计和实现自己人生的理想的最初级阶段,就从现在开始,来设计自己,就从现在开始来实现自己的梦想,而不是等到以后再去做那些应该做的事情。
比如说,你的理想是去做公关,那么,从现在开始,你就可以利用班级里的同学的复杂关系来磨练自己无论什么样的人都能说得上话,利用校园里的陌生同学和老师,无论什么样的人都能和他们攀谈上,让人对你马上产生一种好的感觉,这样做下去,将来大学一毕业,你就会很适应公关工作的需要。
比如说,你的理想是做政治家,那么,从现在开始,你就应该看看作为一个政治家应该有什么样风度,应该有什么样的气度,如何和人打交道,如何提高自己的影响力,就利用现在的班级和学校,不断地磨练自己,等你大学毕业了,考一个公务员资格,你就可以在政治舞台上施展自己的才华了。
如果你将来想当一个打败天下无敌手的竞争者,那么,从现在起,你就利用学校和班级的同学,来施展自己战无不胜的伎俩,尽管失败也不要灰心,可以总结经验,看看如何在失败的情况下奋起,如何在胜利中乘胜追击,只要现在你能在学习上打败一批又一批的学习上成绩比你好的同学,将来你大学毕业,就会具有一种永远不服输的气质和斗志。
也就是说,上学,不仅仅是在读书,而读书失修心养性最好的途径和方式。就是读书可以让我们沉下心来,理性思考,客观看待事物;也就是读书,能够培养我们好于竞争和敢于竞争的品格;也就是读书才能让我们抑制柱自己的脾气,处理好周围的人际关系。
好强,追求完美,就会有梦想,而且是很高的很好的梦想。开朗,阳光,就会很自信,就会感到自己的梦想已经不远了。而脾气不好,正是现在你要成长的一个方面,或者说,这就是需要你成长的地方,只要你能把自己的脾气练好,就说明你又长大了。
脾气是一种情感因素,它有一种特殊的反应,就是当你意识到了要锻炼自己的时候,就会非常有效,比如,当你正要发火的时候,想这是锻炼我不发火的时候,只要现在不发火,就是提高,可能你就会不发火,次数多了,你也就提高了;反过来说,情感因素,如果没有意识到的话,可能还会产生副作用,比如,当你可能要发火的时候,你就会一味地发泄,即使后来后悔,你的脾气也只能越来越坏。
十几年养成的脾气,可能就需要十几年来重新养成,就和栽种一棵树一样,当你发现你原来栽种的那棵树并不是你原来或者你现在需要的那棵树,那么,你就得找个地方重新栽上自己喜欢的树苗,让新的树苗重新长起来。只要不给旧的树继续攻击养分和水分,不给它阳光和雨露,它也就是自消自灭了。
改正自己脾气的最好条件,就是有很多可以使自己发脾气的事情需要你去做,因为,只是事情多,才会让你发脾气,如果能在事情很多的情况下也不发脾气了,那就说明你已经提高水平了。改正自己脾气的最好办法,就是用容易引起自己发脾气的事情来不断地磨练自己。高中的学习,就是最好的条件,利用高中的学习,来磨练自己的脾气,就是最好的方法。
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