七．对我国近年心理健康教育课程的反思

    通过反思，认识到我国学校心理健康教育要注意以下几个问题：

1、加强目标导向

心理健康教育的目标是改善学生的心理与行为，提高其心理素质，增进学生心理健康。包括解决问题与发展潜能两个方面。

每个单元、每一课都必须有明确的目标，使学生有所触动，有所感悟，有所思考，克服为活动而活动的形式主义的倾向。

应注意将心理辅导目标与德育的一般目标区分开来。

心理辅导的目标重点是：培养正确的人生态度与合理的价值观念；建立积极的自我形象并学会接纳自己；培养自主精神，学会自主抉择，承担起个人的责任；学会沟通，发展良好的人际关系；学会管理自己的情绪；掌握学习策略； 掌握应对压力的技能，增强心理自助的能力。

2、注意认知侧面与情意侧面适当均衡

心理健康教育的目标在于改善学生认知、情感、意向、技能。亦可分为认知目标、情意目标、生活技能目标。或说 “促成个人思考、感受、行动三个层面的全面改善”。

鉴于心理健康课程的性质以及过去日常教育中唯智主义的倾向，心理健康教育要特别关注情意目标和生活技能（沟通技能、解决问题技能、决策技能、压力应对技能等）方面的目标。并要提供达到这些目标的恰当有效的方法。

    在涉及到情感、意向、态度、价值观的学习领域，情境设置、陶冶、潜移默化、练习、践行、反思、选择、示范与模仿、体验，获得真情实感等，有着重要的意义。不宜过分重视、单纯依靠教师的说理教育。

    在这里，获得体验和真情实感极其重要。而体验产生的特征是亲历性、具体性、真实性、深刻的领悟、个人意义的产生、鲜明的行动意向、全身心地融入、情感上的冲击。为了获得真切的体验，一是要提供典型的、真实的、冲突的情境；二是个人自主地参与活动；三是活动与学生个人需要相联系，与个人的经验相联系，具有个人意义。

3、突出活动践行

　　行动是助人活动的核心。

    由于心理健康教育的“助人自助”的性质以及特别关注情意目标的要求，心理健康教育活动课程不以教师讲解为主，而以学生活动为主要形式，体现鲜明的“行动倾向”。

    辅导不只是一种检讨的过程，应努力培养受辅导学生的责任感和行动意向。力求获得改善当事人处境的后果。对于存在某种心理与行为问题、情绪困扰的学生应注意引导其克服“只想不做”的惰性，促使其做出行动的承诺。

    为保证学生有机会在活动中获得体验，在心理健康教育课程中，可设置一些行动作业。

4、引导发展与指导学生解决问题相结合

   对学生开展心理健康教育主要是对正常学生进行正面教育，强调教育性、发展性。但在坚持正面教育的同时，对于如何帮助学生面对生活中常见的压力与困难，也应给予一定的重视。例如，如何缓解考试焦虑、消除嫉妒心理、克服社交困难、经受考试失败、接纳自己生理缺陷、正确对待他人的误解、弥补友谊裂痕等，对于学生来说，就是不可绕过的现实问题。

5、注意支持与挑战相结合

     支持策略包括尊重、理解、关怀、关注、倾听、鼓励、同感、保证等。

     挑战指采取一定的措施，帮助学生反省自己的自我挫败的、或有害于他人的认知和行为，克服心理上的盲点，并采取行动改变这些不适的行为。

   质疑、提供新信息、自我暴露、高级同感都是挑战的策略。  

    挑战不是指责学生，不能违背同感的原则。应将挑战与支持结合起来。

  没有挑战的支持是浮浅的；没有支持的挑战则可能是自我挫败的。

　●班级辅导活动如果进展顺利，一般会经过四个阶段：起始阶段→冲突阶段→整合阶段→成效阶段。

　●辅导不是万能的，不可苛求，也不可期望过高。一句话：着眼于成长发展，自信功德无量！

　　 结语：没有爱，就没有教育。同样的，没有爱，也不会有成功的心理辅导。失去了对学生的爱，教师就失去了人生的乐趣，也失去了自己人格的魅力，也就失去了作为教育者和辅导者的资格。

     心理辅导是一种爱的艺术，是一门沟通心灵的学问；同时，心理辅导也是一种令人开心、使人年轻的艺术，它会给你的生活带来智慧和快乐，你会在辅导的过程中和青少年学生一起成长。正如斯图尔特所说，“优秀的教师将会长生不老！”

参考书目：

    1、吴增强、沈之飞等编著《班级心理辅导》，上海教育出版社，2001年7月。

    2、樊富珉编著《团体咨询的理论与实践》，清华大学出版社，1996年12月。

3、沃建中主讲《儿童青少年心理素质的培养 》，

4、刘华山主讲《学校心理健康教育的理论与实践》，山东省心理教育实验课题开题会（胶南），2001年4月；《学校心理辅导与素质教育》和《提高心理健康教育的实效性》山东省中小学班级心理辅导活动课研讨会，2004年5月。

5、钟志农主讲《班级心理辅导活动课的理念、设计与操作》，山东省心理健康教育研讨会，2002年11月。

6、张家新主讲《培养跨世纪人才心理素质教育的思考与探索》，山东省心理教育实验课题开题会（胶南），2001年4月。

7、陈丽云、樊富珉、官锐园编著《身心灵互动健康模式：小组辅导理论与应用》，民族出版社，2003年6月。