三．真情表达

（适用于成长团体辅导）

[目的]  每人都能说出自己的真情实感，并且学会倾听。

[时间]  约30分钟。

[准备]  原有小组，根据分工各司其职。

[操作过程]

1、采用“围圈说”的方式，每人谈自己在本次来参加培训的目的、感受和期望。

2、第一位谈完后，第二位简要总结前一位的发言，在得到前一位认可的情况下交流自己的培训目的、感受和期望，依此类推。

3、记录员要进行记录，并在全班交流的基础上进行总结，经全组同意，形成全组的培训目的、感受和期望。

4、发言人在全班发言交流。

[注意要点]

1、可以根据成员的背景不同，采用心声表进行活动，也可以交流个人“三最”（最喜欢的、最需要的、最不喜欢的）。类似的活动还有戴高帽、优点轰炸等。

2、“围圈说”的方式重点要落实在学会倾听别人的交流，坚持不批评的原则，从他人的交流中知道他想了什么，理解他想的理由，而不是应该如何不应该如何。

3、时间不足或者成员水平不够时，第3步可以不做。第三步的目的是为了提高小组的综合能力。