付出总会有回报

有位同学说：“ 经过多次考试，我发现努力得越多，反而成绩越不好，而有时不怎么努力，结果成绩却出奇的好。考试后总觉得自己的付出和回报不成正比，既找不出什么原因，也找不到合适的学习方法，找不到‘北’的感觉在困扰着我，我应该怎么办？”

    这里只谈一谈付出与回报的关系问题，如何找合适的学习方法，会在后面“认知策略辅导”中专题来谈。

    付出总是有回报的，而且付出总是和回报相等的，这是物质不灭定律和能量守恒定律。我想你在物理学中已经学到了这一点，也应该理解这一点。至于为什么你在考试后又确实感到你的付出和回报总不相等，主要的原因可能是以下四点:

一是你的付出可能还不到回报的时候。

付出和回报的周期有时往往要经过很长一段时间，付出就马上得到回报，这种付出和回报都是很简单的，很肤浅的，很容易的，一般价值不大。回报的周期越长，其价值就越大，就像银行的存款利率一样，存期越长，利息就越高。在学习上，在打基础方面你用的功夫很多，并不见得马上就能见效，但那是一个长效。你不必斤斤计较，以后总会好的。

二是你的方法可能不对头，南辕北辙。

高中学习，不仅量大，而且复杂，仅靠努力和勤奋，是解决不了问题的。高中学习，是为大学学习打基础，不仅需要你积累一定的知识，而且更需要锻炼和培养你的思维能力。寻找合适的学习方法，是提高自己学习能力的最有效的途径。这一点，在后面也会有专题讨论的。

第三，可能你的感觉并不一定准确。

付出和回报都是自己的一种感觉，人的感觉常常和实际并不相符，你感觉和别人一样付出，其实情往往并不一样，因为个人的感觉往往有很强的主观性，一般要受到自己的经验、背景、心理感受、情绪等影响，也就是说，每人都有一个自己的生活场，场不同，感觉就不同。每个人的心理世界都是不同的。你认为你的付出比别人多，其实际，可能还不如别人；你认为别人比你强得多，可能他还真不如你呢。

第四，可能考试的内容和你关注的学习内容不一致。有时候你努力学习的并且真正掌握的知识，老师却没有考察，而专门考察了你并没有掌握好的，也可能会出现付出没有回报的感觉。

    如何解决付出和回报不相符的问题，应注意以下几方面：

1．不要在意付出和回报是否相符。

我们学习，并不是为了回报，尤其是不应该马上得到回报。我们是通过学习来锻炼自己，来培养自己，目的在于挖掘自己的潜能，展现自己的“真我”。我们不能像商人那样去计较投资的回报率。我们要重视的是学习的过程，学习的经验。所谓学历，就是指的学习的历程。只要你认认真真走过这一学习的历程，你就有了这一学历。学习的回报是在将来的社会生活中。

2．要重视自己有效的学习行为。

我们所说的付出，不是你在学习上花费了多少时间，用了多少脑筋，而是指在学习上你做出了多少实实在在有效的学习行动，就是你进行了多少真正有效的学习活动。想得多，并不会有效果，只有做得多，而且要做的对，才会有结果。如果发现考试的内容不是自己掌握的内容，就更不要自馁，而是要借助于考试问题的发现，督促自己更好的更全面地进行学习。

3．要寻找那些能提高学习效率的方法。

无论在背诵、理解、写作、计算等方面，都会有更好的方法，都会有更适合你的方法，甚至有些策略性的东西，需要你去多加尝试。

2004年江苏高考状元钱亮同学在总结自己的学习经验时说：“三年高中生活，体会最深的一点是，勤奋加上努力加上专注才能取得成功，半点捷径、虚假都是要不得的。”

在学习上，真正的“北”就是实实在在的学习，就是适合你的学习方法，就是你的学习能力。如果你把考试和分数看得太重的话，往往就会干扰了你的视线，影响了你的注意力，真能让你不知道学习的“东西南北”。